Questions Fréquentes

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne que vous pratiquez ?

C'est une méthode douce où je vous guide dans un état de relaxation profonde, un peu comme lorsque vous êtes absorbé par un film. Dans cet état, votre esprit est plus ouvert au changement, ce qui nous permet de travailler sur vos automatismes inconscients. Vous restez conscient de tout.

Pour quels types de problèmes puis-je vous consulter ?

Je vous accompagne pour diverses problématiques : la perte de poids, l'arrêt du tabac, la gestion du stress et de l'anxiété, la libération de traumatismes passés ou encore le dépassement de phobies. Chaque accompagnement est personnalisé.

Combien de séances sont nécessaires en général ?

Le plus souvent, 2 à 4 séances suffisent pour observer des changements profonds et durables. Cela peut varier en fonction de votre objectif et de votre histoire personnelle.

Quel est le tarif d'une séance ?

La séance dans mon cabinet en région parisienne, à Charenton-le-Pont, est à 90 €. C'est un service sur-mesure, entièrement adapté à vos besoins.

Où se trouvent vos cabinets ?

Je vous reçois dans deux cabinets. Le premier est situé à Charenton-le-Pont (94) pour la région parisienne, et le second se trouve dans l'Yonne (89), près d'Auxerre.

Comment l'hypnose aide-t-elle à arrêter de fumer ?

L'hypnose permet de déconstruire les liens inconscients liés à la cigarette (le café, le stress...). Je vous aide à reprogrammer ces habitudes pour transformer l'envie de fumer en indifférence, rendant l'arrêt durable et sans compensation.

En quoi consiste l'hypnose pour la perte de poids ?

Je vous aide à changer votre relation à la nourriture sans régime ni frustration. Nous travaillons sur les blocages émotionnels et les compulsions. Je peux aussi utiliser la technique de l'anneau gastrique virtuel, une métaphore puissante pour retrouver la satiété plus rapidement.

Vais-je perdre le contrôle ou dormir pendant la séance ?

Non, absolument pas. C'est le contraire de l'hypnose de spectacle. Vous ne dormez pas et vous restez conscient de tout ce qui se passe. L'état d'hypnose est un état naturel de concentration profonde où vous gardez le contrôle.

Qu'est-ce qui différencie votre approche ?

Mon approche est basée sur une écoute profonde, le sérieux et l'empathie. Ma vocation vient d'une histoire personnelle, ce qui nourrit mon dévouement à vous aider. Je crée un cadre de confiance pour un changement respectueux et efficace.

Comment se déroule une première séance ?

La première séance commence toujours par un temps d'échange. C'est un moment essentiel où je vous écoute pour bien comprendre votre histoire et définir précisément votre objectif. C'est à partir de cette discussion que je personnalise entièrement le travail en hypnose.